りーまん空手家の筋トレと断酒日記

りーまん空手家が稽古と筋トレ効果を上げるため断酒を決意。その日々を綴ります。

28日目(空手道場稽古)

石井館長の名著「勝つ!ための空手」倒しの7項目の1つに「左の突き蹴りの使用」レバーの取り合いがあります。

館長曰く7項目は表裏一体で倒されないためにはその逆をすれば良い、と。けだし名言だと思います。

 

組手後に全日本クラスの黒帯に打たれ強さを「効いていないのかと自信をなくす」そして私の強みであると評して頂きました。

確かに打たれ強くなると組手に余裕が持てるようになります。

f:id:karate1030:20170528101215j:image

脚技も高さ強さスピードが余裕を持って繰り出せるようになりたいです。

 

しかし昨日の黒帯との組手でレバーがこんなに点で捕らえられていたとは… 倒されないために逆をしなくては…

f:id:karate1030:20170528100638j:image