りーまん空手家の筋トレと断酒日記

りーまん空手家が稽古と筋トレ効果を上げるため断酒を決意。その日々を綴ります。

21日目(運動会)

お疲れ様です。

 

今日は朝から末っ子の運動会でした。

28℃で日陰の逃げ場が少なく参りました。

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かつては飲み助父兄が集まり、ビールで打ち上げ… が定番でしたが、さっさと帰って昼寝で日中の体力回復。

 

なぜなら夜7時からは同門別教室の空手道場に出稽古。

2時間軽く汗を流しました。

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もちろんこちらもビール無しで、すき家で牛皿定食を食べて、帰路についています。押忍