2017-05-18から1日間の記事一覧

１９日目（弁当）

お疲れ様です。最近は会社に弁当を持って通勤しています。鶏の胸肉、ブロッコリー、卵焼き、プチトマトでごはんは無しです。ビルダーのような食事で、筋力アップを目指します。弁当にして良かったのは、オフィスでこれまであまり話した事がなかった方と…