りーまん空手家の筋トレと断酒日記

りーまん空手家が稽古と筋トレ効果を上げるため断酒を決意。その日々を綴ります。

2017-05-14から1日間の記事一覧

15日目(加藤直之セミナー)

お疲れ様です。 今日はなかなか充実の一日でした。 家内と長男は次男は義母の法事に出かけて行きましたが、娘の吹奏楽の発表会があったため私は残り会場設営、鑑賞、撤収の手伝いをしてきました。 演奏は非常に良くできたと思います。昨年マーチングで関東大…