りーまん空手家の筋トレと断酒日記

りーまん空手家が稽古と筋トレ効果を上げるため断酒を決意。その日々を綴ります。

2017-05-02から1日間の記事一覧

3日目(フロントスクワットの日)

断酒も普通に3日目をクリアできました。 昨日は、家内の誕生日のプレゼントを買いにアウトレットまで行き、ついでにわたしのトレーニング用のTシャツやポロシャツ、バックパックを買いました。 家内はサマーセーター、パンツ類を買って喜んでいました。 最近…